Сущность принципа постепенности
Сущность принципа постепенности
заключается в прогрессивном нарастании объема и интенсивности нагрузок, в усложнении техники выполняемых упражнений, в расширении технического и тактического арсенала, в повышении морально-волевых качеств, позволяющих преодолевать все большие препятствия на пути к достижению цели.
Источник: Терминологический словарь студента. Красноярск. 2016