Степ-тест (Гарвардский)

метод изучения восстановительных процессов (динамики частоты сердечных сокращений) после прекращения дозированной мышечной работы. Физическая нагрузка задается восхождением на одну или две ступеньки. Высота ступеньки и время выполнения работы задаются в зависимости от пола, возраста, роста и физического развития испытуемого.