Тревожное состояние

Как и взрослые, дети испытывают страхи двух видов: опасение действительных неприятностей и тревоги в отношении чего-то воображаемого. Например, естественно, если дети боятся упасть с дерева и ушибиться. Но если ребенок пугается даже маленькой высоты, это ненормально, значит, что-то его тревожит.
Иногда поведение младенцев в возрасте шести-десяти месяцев вдруг начинает меняться: они становятся стеснительными и не хотят общаться ни с кем, кроме близких. Совсем недавно они с радостью играли со всеми, а теперь недоверчиво смотрят на незнакомых, закрывают личико ладошками или плачут. Психологи называют это «тревожным состоянием восьмимесячных младенцев», то есть ребенок просто ступил на новую ступень развития. Он беспокоится, потому что предпочитает теперь того, кого он знает: маму или папу. Это проявление первых признаков привязанности, любви.
Теперь малыш понимает, что такое остаться на время без мамы. Прежде ребенок вроде и не замечал, что мама уходит, а в этом возрасте он начинает плакать, как только увидит, что мама собирается уходить. Малыш еще слишком неразумен, чтобы понять, что она вернется. Можно играть с ним «в прятки», чтобы выработать ощущение того, что мама может уйти, но обязательно вернется. Лучше, если не только мама присматривает за ребенком. Тогда он привыкнет к нескольким взрослым и будет легче воспринимать уход родителей.
И хотя такое тревожное состояние может насторожить родителей, его следует воспринимать как признак умственного и эмоционального взросления ребенка.
Дети в разные периоды своей жизни боятся отнюдь не «страшных» вещей: докторов, милиционеров, животных, – они боятся оставаться одни, пугаются тех, кого сами придумали. Родителям полезно знать, что эти страхи, созданные воображением ребенка, частично кажутся детям чем-то несущим возмездие за их шалости. Даже при добрых и любящих родителях четырехлетний малыш терзается тем, что считает, что мама и папа больше внимания оказывают младшей сестренке, или что ему ужасно хочется сделать то, что не понравится родителям. По мере того как дети учатся поступать правильно и лучше узнают жизнь, подобных тревог становится все меньше, и затем они исчезают совсем.
Ощущение тревоги у ребенка проходит тем быстрее, чем лучше его отношения с родителями. Малышу нужно знать, что его всегда будут любить. Эта уверенность – самое главное, что поможет избавиться от детского волнения.
Кроме этого, надо постоянно оказывать ребенку помощь. Например, подойти к нему ночью, когда ему приснился страшный сон, и сказать несколько ласковых слов или погладить его. Не следует стыдить малыша, иначе он будет думать, что родители им недовольны. В подобных ситуациях лучше терпеливо подбодрить его и успокоить.
Родители должны делать все возможное, чтобы развивать в ребенке уверенность в себе и самостоятельность. Этому способствуют такие элементарные вещи, как умение самому одеться, самому поесть. Особое внимание взрослые должны обратить на тренировку тех навыков, которыми ребенок плохо владеет и которые могут быть причиной его тревожного состояния.
Боязнь темноты может возникнуть как результат отрицательных эмоций, например посещения врача и сделанного укола. Если мать понимает это, она может предложить ребенку поиграть «в уколы» с куклами. Малышу это понравится, потому что теперь он не «пострадавший», а сам доктор, и, не сосредотачиваясь на своем переживании, он начнет успокаивать игрушку.
Своевременное участие родителей поможет ребенку избавиться от лишних переживаний в более раннем возрасте, так как с годами становится все труднее ему помочь. Чаще всего родители чувствуют тревожное состояние своего ребенка, но не всегда могут определить, существует ли реальная причина, или она надуманна. А причины могут быть разные: малыша дразнят в школе, ему не нравится, что его отводят в школу, а маленький братик остается дома с мамой, он не так хорошо учится, как другие.
Достигнув совершеннолетия, подросток начинает задумываться над другими вещами: «Чего я хочу?» «Как я смотрюсь?» «Полюбит ли меня кто-нибудь?» «Почему мама и папа не понимают меня?» Ответ на эти и другие вопросы можно дать, имея опыт и знания, которые приобретаются с годами.
Тем временем родительская любовь, вера и помощь закаляют психику ребенка, воспитывая в нем умение справляться со своими переживаниями. Иногда родители, стараясь вызвать его на откровение, лишь усугубляют состояние ребенка. Дети не всегда могут выразить словами свои чувства. Если родителям не удается найти причины волнения своего ребенка, а тревожное состояние у него не проходит, можно обратиться за помощью к специалисту.