РЕЛАКСАЦИЯ
РЕЛАКСАЦИЯ
состояние покоя, расслабление или резкое снижение мышечного тонуса вплоть до полного обездвиживания.
РЕЛАКСАЦИЯ
состояние покоя, расслабленности, возникающее у субъекта вследствие снятия напряжения после сильных переживаний или физических усилий [80, c. 562].
Источник: Современный образовательный процесс, основные понятия и термины
РЕЛАКСАЦИЯ
произвольное или непроизвольное состояние покоя, расслабленности, возникающее вследствие снятия напряжения, после сильных переживаний или физических нагрузок.
Релаксация
[лат. relaxatio – уменьшение напряжения, ослабление] – состояние расслабления, снятия напряжения, достигаемое самопроизвольно или в ходе специальных упражнений (напр., аутогенной тренировки).
РЕЛАКСАЦИЯ
(от лат. relaxatio – уменьшение напряжения, ослабление) – произвольное или непроизвольное состояние покоя, расслабленности, возникающее вследствие снятия напряжения, после сильных переживаний или физических усилий.
Источник: Социальная педагогика краткий словарь понятий и терминов. РГСУ. Москва
Релаксация
состояние покоя, расслабленность, наступающее при отходе ко сну, а также после сильных переживаний или физических усилий. Р. также называется полное или частичное мышечное расслабление, достигаемое произвольно за счет специальных упражнений.
Источник: Словарь социального педагога и социального работника
Релаксация
от лат. ге1ахаtio — уменьшение напряжения, ослабление) — состояние покоя, расслабление или резкое снижение мышечного тонуса вплоть до полного обездвиживания. Релаксация м. б. непроизвольной (расслабленность при отходе ко сну) и произвольной, наступающей в результате специальных усилий, например, аутогенной терапии. Необходимо владеть приемами релаксации. как средством для снятия физического и умственного утомления, а также предупреждения агрессивности и неадекватного поведения в пед. взаимодействии.
Источник: Педагогическая энциклопедия «Воспитание здорового образа жизни учащихся»
РЕЛАКСАЦИЯ
(лат. relaxatio – уменьшение напряжения, ослабление) — 1) в медицине – расслабление или резкое снижение тонуса скелетной мускулатуры вплоть до полного обездвижения; может возникнуть как патологическое состояние; искусственно может достигаться применением миорелаксантов; 2) состояние покоя, расслабленности, возникающее у человека вследствие снятия психического напряжения, после сильных переживаний или физических усилий; Р. может быть непроизвольной (напр., при засыпании) и произвольной (при аутогенной тренировке).
Релаксация
от латинского utlaxatio - уменьшение напряжения, ослабление) - состояние покоя, расслабление или резкое снижение мышечного тонуса вплоть до полного обездвижения. Может быть непроизвольной (например, при засыпании) и произвольной (например, в результате аутогенной терапии). Является приемом медитации и психотерапии как сочетание физического и психического расслабления. Также используется при аутогенной тренировке с военнослужащими для произвольного расслабления всех мышц в удобной позе и отвлечения от неприятных мыслей и эмоций.
Источник: Психолого-педагогический словарь офицера воспитателя корабельного подразделения
РЕЛАКСАЦИЯ
от лат. relaxatio — ослабление, успокоение) — состояние покоя, расслабленности, возникающее в результате снятия напряжения, после сильных переживаний или физических усилий. Релаксация может быть непроизвольной (расслабленность при отходе ко сну) и произвольной, вызываемой путем принятия спокойной позы, расслабления мышц, вовлеченных в различные виды активности (см. Аутогенная тренировка). Эффективным методом обучения релаксации является установление обратной связи с помощью приборов. Релаксация — один из вспомогательных приемов спортивной и аутогенной тренировки.
Источник: Профессиональное образование. Словарь
РЕЛАКСАЦИЯ
(от лат. геlаxatio – уменьшение напряжения, ослабление). Общее состояние покоя, для которого характерно расслабление мышц в удобной позе, отвлечение от неприятных мыслей и эмоций как сочетание физического и психического расслабления. Широко используется на занятиях по интенсивным методам обучения, в частности суггестопедическом, релаксопедическом. Р. – одно из эффективных средств в психотерапии. Она способствует нормализации психического состояния человека, его физического самочувствия, особенно при возникновении аффектов, стрессов и после длительной, напряженной физической и умственной работы. См. также релаксопедия.
Источник: Новый словарь методических терминов и понятий (теория и практика обучения языкам).