МАЯЛКА

мешочек, наполненный грузом, для подбрасывания ногой.
О нач. 1960-х гг.: «Была еще “маялка”, мешочек, наполненный, по-моему, семечками подсолнуха, хотя нет – что-то потяжелее, но именно семена, кажется... Его надо было подбивать внутренней стороной стопы так, чтобы он не падал на землю. Были спецы, делавшие это бесконечно. Те, у кого не получалось, утешались тем, что… мол, перегружаются мышцы паха... (Михайлов, 2004, 5). См.: Жоска.