Балластные вещества
Балластные вещества
неусвояемые организмом вещества пищи — клетчатка и пектин. Балластные- вещества являются регуляторами двигательной функции кишечника. Если пища бедна балластными веществами, чаще возникают атонии кишечника и запоры.
Источник: Педагогическая энциклопедия «Воспитание здорового образа жизни учащихся»