КООРДИНАЦИЯ ДВИЖЕНИЙ

процесс согласования работы мышц с целью организации управляемости двигательного аппарата (Н.А. Бернштейн). Двигательный аппарат человека обладает огромным (более 200) числом степеней свободы, т.е. числом возможных движений звеньев тела относительно координатных осей. Для осуществления двигательного действия все «лишние» степени свободы необходимо исключить. «В этом преодолении избыточных степеней свободы движущегося органа, т.е. в превращении последнего в управляемую систему как раз и заключается основная задача координации движений» (Н. А. Бернштейн). Основными критериями координированного движения следует считать экономичность, слитность, плавность и быстроту.