ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬ
ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬ
соответствие уровня развития двигательных умений, навыков нормативным требованиям программы.
Источник: Терминологический словарь-справочник по психолого-педагогическим дисциплинам.
Физическая подготовленность
результат физической подготовки, достигнутый при выполнении двигательных действий, необходимых для освоения или выполнения человеком профессиональной или спортивной деятельности. Оптимальная физическая подготовленность называется физической готовностью. Физическая подготовленность характеризуется уровнем функциональных возможностей различных систем организма (сердечнососудистой, дыхательной, мышечной) и развитием основных физических качеств (силы, выносливости, быстроты, ловкости, гибкости). Основным средством достижения физической подготовленности являются физические упражнения. Выделяют текущий, оперативный и этапный контроль физической подготовленности. Текущий контроль демонстрирует уровень физической подготовленности после одного или нескольких тренировочных занятий; оперативный – после выполнения одного или серии упражнений; этапный – после длительного (более полугода) цикла тренировочных занятий. Оценка уровня физической подготовленности осуществляется по результатам, показанным в специальных контрольных упражнениях на силу, выносливость и т.д.
Источник: Терминологический словарь студента. Красноярск. 2016