АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА
Аутогенная тренировка
разновидность саморегуляции человекапутем самовнушения, самоуправления, самоуспокоения, самонастраивания.
Источник: Словарь социального педагога и социального работника
АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА
метод психотерапии, заключающийся в саморегуляции путем самовнушения своего физического и психического состояния.
Источник: Современный образовательный процесс, основные понятия и термины
Аутогенная тренировка
комплекс специальных упражнений, основанных на самоинициировании, самовнушении и используемых человеком для управления собственными психическими состояниями и поведением.
Источник: Педагогика и психология высшей школы методика работы с понятийным аппаратом. 2013
АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА
“самопорождающая” тренировка; тренировка, производимая самим человеком, применяется для снятия утомления, повышения работоспособности, улучшения психологического климата, как средство воспитания.
Источник: Краткий словарь современной педагогики.
Аутогенная тренировка
тренировка, при которой военнослужа щий путем самовнушения приучается управлять (в известной мере) своими психическими и физиологическими состояниями. А.т. активно используется войсковыми психологами для снятия нервно- психического напряжения у военнослужащих.
Источник: Психолого-педагогический словарь офицера воспитателя корабельного подразделения
АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА
(ауто – сам, гр. genes – зарождающийся, производимый и тренировка) — вид психотерапии, комплекс специальных упражнений, основанный на самовнушении, максимальном мышечном расслаблении, используемый человеком для управления собственным психическим состоянием и поведением.
АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА
греч. autos — сам и genos — род, происхождение) — психотерапевтический метод лечения, состоящий в обучении пациентов мышечной релаксации, самовнушению, умению контролировать непроизвольную умственную активность; применяется в медицине, спорте, педагогике, на производстве, в самовоспитании (ср. Аутосуггестия).
Источник: Профессиональное образование. Словарь
Аутогенная тренировка
(от греч. auto – сам, genos – происхождение) – психотерапевтический метод, предполагающий обучение релаксации, самовнушению, развитию концентрации внимания и силы воображения, умению контролировать непроизвольную умственную активность с целью повышения эффективности педагогической или другой значимой деятельности.
Источник: Педагогический тезаурус. 2016 г.
ТРЕНИРОВКА АУТОГЕННАЯ
(от греч. autogenes — сам производящий) — метод психотерапии, в основе которого лежит техника самовнушения на фоне максимального мышечного расслабления. При помощи самовнушения больной человек воздействует на свое физическое и психическое состояние. Применяется Т.А. также здоровыми людьми для кратковременного отдыха, уменьшения эмоционального напряжения.
Источник: Терминологический словарь по логопедии и нейропсихологии.
Аутогенная тренировка
от греч. autos — сам, genos — происхождение) — метод психической саморегуляции, самовнушения, самонастройки психики, основанный на использовании процесса релаксации. А. т. помогает управлять эмоциями, восстанавливать силы и работоспособность, снимать напряжение. Разработана нем. психотерапевтом И. Шульцем в 1932 г. Каждому педагогу необходимо овладеть методикой А. т., к-рая снижает стрессогенность пед. деятельности.
Источник: Педагогический словарь
АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА
Вид тренировки, при которой обучающийся вначале с помощью преподавателя, а затем и сам путем самовнушения приучается управлять (в известной мере) своими психическими процессами. Широко применяется как компонент обучения с использованием интенсивных методов обучения. Главный элемент А. т. – формирование способности вызывать желаемый эффект с помощью вербальных формулировок и оперировать ими в соответствии с заданной целью (расслабление, активизация, снятие негативных эмоциональных переживаний). Необходимым условием этого является концентрация внимания на собственных ощущениях и переживаниях, самонаблюдение за протеканием внутренних процессов и представление желаемого результата.
Источник: Новый словарь методических терминов и понятий (теория и практика обучения языкам).
АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА
от греч. autogenes - сам, genos - происхождение, производящий) — психотерапевтический метод, разработанный Й.Г. Шультцем в 1932 и используемый для психологической саморегуляции. Его ядро составляют приемы погружения в релаксационное состояние и самовнушение, за счет которого происходит овладение навыками произвольного вызывания ощущений тепла, тяжести, покоя, расслабления. Овладение сознательным контролем над подобными функциями приводит к нормализации и активизации осн. психофизиологических процессов. А.т. используется прежде всего для лечения неврозов, депрессивных состояний, психосоматических заболеваний, а также здоровыми людьми для отдыха и восстановления сил. (Б.М. Бим-Бад "Педагогический энциклопедический словарь". М., 2002 г., c.22) См. также Самовнушение
Источник: Терминологический словарь библиотекаря
